Øget værdi, trivsel og fællesskab

Vil du inspirere dine kolleger, kunder eller venner af huset, så er et foredrag med Sagar Constantin et sikkert valg. Hun giver med garanti deltagerne ny indsigt og redskaber til at skabe en endnu bedre hverdag.

Sagar er en top-evalueret underviser og foredragsholder og modtager konstant ros for sin måde at formidle på. Der er altid masser af nærvær, gnist, humor og viden formidlet i øjenhøjde.

Et foredrag med Sagar er en god måde at give afdelingen et løft og indsigt i et udvalgt emne. I forbindelse med forandringer er det oplagt at booke Sagar, så I får alle bedst med igennem forandringerne fra starten.

Kom på grøn bane

Har du en kollega, der altid ser problemerne først? Eller kan du også selv blive frustreret, negativ eller opgivende, når hverdagen presser?

Negativitet påvirker hurtigt stemningen i et team. Et suk, en skarp kommentar eller endnu et “det nytter alligevel ikke” kan sprede sig og påvirke både motivation, samarbejde og lysten til at bidrage. Men vi er ikke altid bevidste om, hvordan vores tanker, reaktioner og adfærd påvirker menneskerne omkring os.

I Kom på grøn bane åbner Sagar Constantin med humor og genkendelige eksempler døren til hjernens automatiske mønstre. Deltagerne bliver klogere på, hvorfor vi så let havner på den røde bane – og får konkrete redskaber til at flytte fokus fra begrænsninger og opgivenhed til muligheder og handling.

Det handler ikke om, at vi altid skal være positive, eller at problemer skal fejes ind under gulvtæppet. Det handler om at kunne se det, der er svært, uden at blive fastlåst i det – og om at tage ansvar for den energi og adfærd, vi selv bringer ind i fællesskabet.

Deltagerne får

  • indsigt i, hvordan tanker og automatiske reaktioner påvirker energi og adfærd
  • redskaber til at opdage, når de er havnet på den røde bane
  • hjælp til at flytte fokus fra problemer til muligheder og handling
  • større bevidsthed om deres egen påvirkning på andre
  • et enkelt og stærkt fælles sprog, der kan bruges efter foredraget

Kom på grøn bane er Sagars mest solgte foredrag. Tusindvis af deltagere har allerede taget den grønne og røde bane med tilbage til deres arbejdsplads som et fælles sprog for arbejdsglæde, ansvar og bedre samarbejde.

Foredraget passer særligt godt til personaledage, temadage, konferencer og organisationer, der ønsker ny energi, større arbejdsglæde og et stærkere fællesskab.

Indre Intelligens

Du ved, hvad du burde gøre – men du gør noget andet

De fleste arbejdspladser mangler ikke viden om god kommunikation, konstruktivt samarbejde og professionel adfærd. Alligevel opstår der konflikter, misforståelser og dårlige beslutninger – ofte mellem mennesker, der både er kompetente og har de bedste intentioner.

For når presset stiger, sker der noget med os.

Vi går i forsvar, holder fast, lukker ned eller reagerer hurtigere, end vi når at tænke. Feedback opleves som kritik. Uenighed bliver personlig. Den svære samtale bliver udskudt – eller taget på en måde, der gør problemet større.

Bagefter ved vi ofte præcis, hvad vi burde have gjort anderledes.

Inner Intelligence er et inspirerende og tankevækkende foredrag om afstanden mellem det, vi ved, og det, vi rent faktisk gør, når det virkelig gælder.

Med humor, skarpe observationer og genkendelige situationer sætter Sagar Constantin et kærligt spejl op foran den menneskelige autopilot. Deltagerne bliver klogere på, hvorfor tanker, følelser, kropslige reaktioner og gamle mønstre kan tage styringen – også hos intelligente og velmenende mennesker.

Deltagerne får:

    • Større ansvar for deres egen reaktion. De får øje på, hvad de selv bringer ind i en situation, i stedet for kun at se, hvad andre gør forkert.
    • Bedre mulighed for at stoppe op under pres. De lærer at genkende autopiloten, før en uenighed bliver til en konflikt, eller en hurtig reaktion bliver til en dårlig beslutning.
    • Mere nysgerrighed i samarbejdet. Når andres adfærd ikke straks tolkes som modvilje eller kritik, bliver det lettere at lytte, give feedback og tage de svære samtaler.
    • Et fælles sprog i teamet. Det bliver lettere at tale om de mønstre, der skaber misforståelser og dræner engagementet – uden at gøre bestemte mennesker til problemet.

For jer som arbejdsplads er gevinsten et stærkere udgangspunkt for færre unødige konflikter, bedre beslutninger og mere ejerskab i hverdagen. Foredraget løser ikke alle samarbejdsproblemer på én time. Men det kan give mennesker den erkendelse, der får dem til at gøre noget anderledes næste gang, det virkelig gælder.

Inner Intelligence passer til personaledage, konferencer, lederseminarer og temadage, hvor I ønsker et foredrag, der både underholder, udfordrer og giver deltagerne en indsigt, som lever videre, når de vender tilbage til hverdagen.

Fra modstand til muligheder

Sådan får I alle med i forandringen

Forandringer udfordrer vores behov for forudsigelighed, identitet og kontrol. Hvad betyder det nye for mig? Kan jeg stadig lykkes i mit arbejde? Mister jeg noget, jeg er god til? Og har jeg overhovedet indflydelse på det, der skal ske?

Når vi mangler svar, begynder hjernen selv at udfylde hullerne. Usikkerhed kan blive til bekymring, frustration, modstand eller opgivenhed – også når forandringen grundlæggende er både nødvendig og fornuftig.

Modstand handler derfor ikke altid om, at mennesker er besværlige eller ikke vil udvikle sig. Den kan være et naturligt forsøg på at genvinde følelsen af tryghed, mening og kontrol.

Den menneskelige side af forandringer

I foredraget sætter Sagar Constantin fokus på, hvad der sker med os mennesker, når vi møder forandringer – og hvorfor vi reagerer så forskelligt.

Med humor, genkendelige eksempler og viden om hjernen og menneskelig adfærd bliver deltagerne klogere på deres egne og andres reaktioner. De får et fælles sprog for det, der kan være svært, og konkrete redskaber til at stå stærkere i usikkerheden og bevæge sig fra modstand til muligheder og handling.

Foredraget handler ikke om tidsplaner, systemer og projektmodeller. Det handler om de mennesker, der skal få forandringen til at leve i praksis.

Fra modstand til muligheder kan målrettes både ledere, medarbejdere eller hele organisationen. Det er særligt relevant ved omstruktureringer, nye systemer, sammenlægninger, ændrede arbejdsgange eller andre situationer, hvor mennesker skal finde fodfæste i noget nyt.

Effektiv kommunikation - også med dem, som ikke ligner dig

Når forskelligheder bliver til misforståelser

Den ene vil hurtigt frem til en beslutning. Den anden har brug for flere detaljer. Én siger tingene ligeud; en anden oplever tonen som hård. Begge forsøger at få samarbejdet til at fungere – men ender med at irritere sig over hinanden.

I teams kan den slags forskelle koste tid og energi. Beskeder bliver misforstået, møder trækker ud, og små uenigheder vokser sig større, fordi vi kommer til at tolke andres måde at arbejde på som besværlig eller forkert.

Effektiv kommunikation – også med dem, som ikke ligner dig er et underholdende og tankevækkende foredrag om persontyper, kommunikation og alt det, der sker mellem os, når vi ikke ser verden på samme måde.

Med humor og genkendelige eksempler holder Sagar Constantin et kærligt spejl op foran vores forskellige præferencer. Deltagerne får øje på deres egen måde at kommunikere på – og på hvorfor noget, der virker helt naturligt for dem selv, kan virke stik modsat på en kollega eller kunde.

Når vi er pressede

Det er let at være rummelig, når vi har tid og overskud. Forskellene bliver tydeligere, når tempoet stiger, beslutninger skal træffes, eller vi er uenige. Her falder vi ofte tilbage i vores foretrukne måde at reagere på – og forventer, at andre følger med.

Foredraget gør persontyper levende og anvendelige uden at putte mennesker i kasser. En persontype er ikke en facitliste over, hvem vi er. Den er et afsæt for at blive mere nysgerrige på, hvad andre har brug for, og hvordan vi selv påvirker samtalen.

For jer som arbejdsplads er gevinsten et bedre udgangspunkt for færre unødige misforståelser, mere smidigt samarbejde og stærkere dialog med både kolleger og kunder. Og deltagerne får forhåbentlig mindst ét øjeblik, hvor de smiler og tænker: “Nå. Det er derfor, vi altid taler forbi hinanden.”

I får adgang til Essens profil testen som en del af foredraget.

Følelsesmæssig Intelligens

Stærkere relationer. Bedre samarbejde.

Fylder følelserne på arbejdspladsen? Ja – også når vi gør vores bedste for ikke at vise dem.

En kommentar fra et møde kan være svær at slippe resten af dagen. Irritation over en kollega kan følge med ind i den næste opgave. Måske lader du være med at sige noget på et møde eller tage en nødvendig samtale, selvom du godt ved, at det ville være bedst. Og nogle gange bliver en fejl ikke nævnt i tide, fordi det føles utrygt at indrømme den.

Det påvirker mere end vores humør. Når vi holder igen, går idéer, viden og ærlig feedback tabt. Når vi ikke forstår hinandens reaktioner, kan små situationer skabe afstand i relationerne og gøre samarbejdet sværere.

Psykologisk tryghed opstår ikke, bare fordi vi siger, at alle må tale frit. Den mærkes i måden, vi reagerer på, når nogen stiller et spørgsmål, er uenig eller fortæller, at de har begået en fejl.

I dette inspirerende foredrag gør Sagar Constantin følelsesmæssig intelligens levende med humor, genkendelige situationer og ahaoplevelser. Deltagerne får øje på, hvordan følelser påvirker relationerne på arbejdspladsen – og hvordan mere nysgerrighed, empati og ærlighed kan give bedre samarbejde.

Deltagerne får:

  • Indsigt i de syv grundfølelser og ahaoplevelser om, hvordan følelser kan påvirke vores måde at lytte, reagere og samarbejde på.
  • Større forståelse for relationerne i teamet. Hvorfor trækker vi os nogle gange, når vi burde række ud? Og hvad får os til at hjælpe, dele viden og bringe vores idéer i spil?
  • Et nyt blik på feedback. Deltagerne får inspiration til at give og modtage feedback, så den åbner for læring frem for forsvar.
  • Forståelse for psykologisk tryghed i praksis. Det er måden, vi møder spørgsmål, uenighed og fejl på, der afgør, om mennesker tør sige noget næste gang.
  • Små greb til stærkere samarbejde. Konkrete måder at lytte, spørge og tage kontakt på, som kan styrke tilliden i hverdagens samtaler.

Hun er virkelig dygtig og god til at formidle stoffet. God til at engagere

og inddrage kursisterne. Fantastisk energi.

⋅⋅⋅⋅

Sagar er bare så god og inspirerende. Hun kommer virkelig ud over

kanten og er meget levende i sin undervisning.

Deltagere på foredrag om EQ

For jer som arbejdsplads giver foredraget et fælles afsæt for stærkere relationer og bedre samarbejde. Når mennesker tør stille spørgsmål, gøre opmærksom på fejl, give ærlig feedback og bede om hjælp, får I bedre mulighed for at bruge den viden og de kompetencer, der allerede findes i teamet.

Foredraget passer til personaledage, konferencer og lederseminarer, hvor I ønsker både ny energi og et meningsfuldt afsæt for at styrke samarbejdet.

Tusind tak for dit oplæg på vores medarbejderdag. Hvor har det bare sat gang i gode snakke siden og dine plakater hænger, på medarbejdernes initiativ, over hele kontoret nu.

Caroline Astrid Bunken

Chefkonsulent, UFST

Sagar har undervist i vores Academy Client 2021, 2022 og 2023, hvor hun til dato er den højst ratede underviser af vores klienter.

Jeannette Skjoldager

Uddannelseschef, Bech-Bruun

Alle var fuldstændig begejstrede over dit oplæg og vi er i fuld gang med den grønne bane 😊

Annika Kikke Holmer

Head of Administration Denmark, ENERGI DANMARK

Dit oplæg var spot on og gav os indsigt og inspiration til at forsætte arbejdet med arbejdsglæde og relationer. Nu har vi redskaberne dertil, så er det bare at smøge ærmerne op og komme ud på de uberørte stier 😊

Katrine Lyngby

BESTSELLER LEGAL A/S

Ofte stillede spørgsmål om foredrag

Hvor lang tid varer et foredrag?

Varigheden tilpasses jeres arrangement og aftales på forhånd. Fortæl gerne, hvor meget tid I har i programmet, så finder vi en ramme, der passer til både emnet og deltagerne.

Hvor mange kan deltage?

Foredragene egner sig både til en mindre afdeling og til større personaledage og konferencer. Fortæl, hvor mange I forventer, så foredraget kan tilpasses rummet og målgruppen.

Hvad koster et foredrag?

Prisen afhænger blandt andet af foredragets varighed, hvor det skal holdes, og om indholdet skal tilpasses en særlig situation hos jer. Send gerne dato, sted, cirka antal deltagere og det emne, I er interesserede i. Så får I et konkret tilbud.

Kan foredraget tilpasses vores arbejdsplads?

Ja. Et foredrag bliver mest relevant, når det tager afsæt i det, I står med. Sagar kan vinkle indhold og eksempler til jeres deltagere, hvad enten I ønsker at styrke samarbejdet, skabe ny energi eller hjælpe mennesker godt gennem forandringer.