Find dine kerneværdier

Værdier er noget af det vigtigeste at kende til, og jeg er virkelig glad for at du har lyst til at lave værdiøvelsen.

Det er jo tankevækkende, at når vi ikke lever efter vores egne værdier, så lever vi efter andres…

Her er øvelsen til dig. Jeg håber du kommer tættere på dine værdier og begynder at kunne mærke vigtigheden i dem.

Du kan lave øvelsen selv, men du kan også lave den med en anden person. Der er en vejledning til øvelsen i dokumentet.

I arbejdet med værdier, er det vigtigt at være klar over hvilken adfærd der får vores værdier til at leve og bliver værdifulde for os. hvis vi springer den del over, bliver vores værdier værdiløse.

Jeg håber du vil bruge tid på øvelsen og genbesøge dine værdier med mellemrum for at sikre dig at du er landet på de rigtige værdier og husker at stå op for dem i hverdagen.

Download øvelse

Derfor er værdier vigtige:

  • De hjælper os til at stå fast i os selv
  • De gør os mere autentiske
  • De bygger på hvad der er meningsfuldt for os
  • Når vi lever efter dem bliver vi mere autentiske